Suplementy diety połączone ze sportem okazały się skuteczne? Dowiedziałaś się wszystkiego, co chciałaś podczas wizyty w poradnictwie laktacyjnym? Jesteś zadowolony operacji plastycznej? A może optyk pomógł Ci dobrać okulary dopasowane do kształtu twarzy albo masaż okazał się przyjemny? Jeśli tak, to pozostaw po sobie komentarz. W ten sposób pomożesz innym znaleźć specjalistę, a nam rozwijać biznes. Bądź zdrowy ze zdrowie.pkt.pl!
Smog – zmora okresu zimowego. Jak wpływa na nasz organizm?
Polska uznawana jest za najbardziej zanieczyszczony kraj Unii Europejskiej. W rankingu miast z największym poziomem smogu, siedemnaście z dwudziestu znajdowało się na terenie Polski. Pod względem zanieczyszczeń powietrza możemy konkurować nawet ze światowym „liderem” w tej kwestii – Chinami.
Smog skraca życie
Olbrzymie zanieczyszczenia są wielką tragedią dla Polaków, ponieważ znacznie wpływają na przewidywalną długość życia. Istnieją badania sugerujące, że osoby oddychające powietrzem o takim stopniu zanieczyszczenia, jaki notuje m.in. Kraków czy Sucha Beskidzka, żyją nawet o siedem lat krócej w porównaniu do osób z miast nieskażonych. Wynika to głównie z nawarstwiających się latami problemów zdrowotnych, których główną przyczyną jest właśnie smog. Przydatne informacje na temat profilaktyki i niepokojących objawów można znaleźć na platformie TVN Zdrowie.Problemy z oddychaniem
Najłatwiejszym do zaobserwowania skutkiem smogu w powietrzu są problemy z oddychaniem u osób szczególnie na nie narażonych – są to astmatycy, dzieci, a także osoby starsze. Szczególnie narażone są osoby przewlekle chore. Również u zdrowych dorosłych mogą pojawić się problemy z oddechem, jeśli ich organizmy są wyjątkowo wrażliwe na działanie smogu.Smog wpływa na układ naczyniowy
Cząsteczki smogu nie znikają – jeśli nimi oddychamy, muszą zostać wykichane lub wykasłane. Dotyczy to jednak tylko dużych cząstek, te niewielkie rozprowadzane są po całym organizmie, co wpływa negatywnie na funkcjonowanie układu krwionośnego. Smog może się przyczynić do rozwoju wielu chorób związanych z układem naczyniowym organizmu, w tym niewydolności serca, a nawet do rozwoju żylaków.Smog powoduje raka
Nie jest też tajemnicą, że zanieczyszczenia powietrza wpływają na rozwój nowotworów, zwłaszcza płuc. Dawniej osoby szczególnie narażone na wdychanie drobinek węgla, a więc górnicy i ich rodziny, chorowali na nowotwory układu oddechowego zdecydowanie częściej, niż ogół społeczeństwa. Współcześnie zagrożeni są wszyscy przebywający na obszarach, gdzie do ogrzewania wykorzystuje się głównie niskiej jakości węgiel.Jak uchronić się przed smogiem?
Na szczęście przed smogiem można się uchronić na kilka sposobów. Przede wszystkim warto zaopatrzyć się w maskę przeciwsmogową. Nie jest ona szczególnie tania – dobra maska kosztuje ok. 150 zł, posiada także wymienne filtry (cena za jedną sztukę wynosi kilkanaście złotych), jednak warto zainwestować w taką ochronę. Długofalową metodą walki ze smogiem powinny natomiast być szerokie zmiany systemowe, mające na celu likwidację zanieczyszczeń powietrza spowodowanych spalaniem węgla. Jednak na ten moment rząd nie przewiduje wyjątkowo intensywnej walki ze skażeniem powietrza i nic nie zapowiada, aby alarmujący poziom smogu w wielu miastach znacznie się obniżył.Dziękujemy za ocenę artykułu
Błąd - akcja została wstrzymana
Dodaj komentarz
Dziękujemy za dodanie komentarza
Po weryfikacji, wpis pojawi się w serwisie.
Błąd - akcja została wstrzymana