Suplementy diety połączone ze sportem okazały się skuteczne? Dowiedziałaś się wszystkiego, co chciałaś podczas wizyty w poradnictwie laktacyjnym? Jesteś zadowolony operacji plastycznej? A może optyk pomógł Ci dobrać okulary dopasowane do kształtu twarzy albo masaż okazał się przyjemny? Jeśli tak, to pozostaw po sobie komentarz. W ten sposób pomożesz innym znaleźć specjalistę, a nam rozwijać biznes. Bądź zdrowy ze zdrowie.pkt.pl!
Borówka amerykańska w ciąży. Dlaczego warto ją jeść?
Borówka amerykańska i jej zbawienny wpływ na ludzkie zdrowie
Ten na pierwszy rzut oka niepozorny owoc to tak naprawdę solidna dawka substancji niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Okazuje się, że o prozdrowotnych właściwościach borówki wiedziano już w dawnych czasach. Między innymi z tego względu zajadali się nią nawet Indianie. Borówka amerykańska ma korzystny wpływ na zdrowie człowieka, ponieważ:- jest to owoc bogaty w cenne antyoksydanty, w związku z czym wykorzystuje się go w profilaktyce chorób nowotworowych. Skutecznie przeciwdziała też marskości wątroby;
- opóźnia procesy starzenia;
- wspomaga trawienie, spalanie tłuszczu, a także dowiedziono, że ma działanie relaksujące;
- zawiera flawonoidy, czyli związki, które ułatwiają regenerację neuronów i zbawiennie wpływają na pamięć.
Borówka amerykańska w ciąży, czyli najlepsza recepta na zdrowie i dobre samopoczucie
Witaminy, w które bogata jest borówka amerykańska, to zastrzyk zdrowia dla przyszłej mamy i jej dziecka. Pod tym względem największe znaczenie mają znajdujące się w niej:- kwas foliowy - lekarze zalecają ciężarnym jego suplementację w postaci tabletek ze względu na jego dobroczynny wpływ na rozwój płodu. Zapobiega on też wadom układu nerwowego noworodków. Dlatego podczas ciąży nie zaszkodzi wesprzeć się jego dodatkową dawką w postaci owoców borówki amerykańskiej;
- witaminy A, C i E - są ważne dla ogólnego stanu zdrowia oraz odporności ciężarnej.
Dziękujemy za ocenę artykułu
Błąd - akcja została wstrzymana
Dodaj komentarz
Dziękujemy za dodanie komentarza
Po weryfikacji, wpis pojawi się w serwisie.
Błąd - akcja została wstrzymana